ぽっこりお腹・下半身太りの改善事例｜みよし店｜Serendipity

骨盤周りの筋肉の緊張が強かったので施術でも調整していき緩みやすくなることで、骨盤も安定していきました。
ご自身でもエクササイズなど取り入れてもらいインナーマッスルも使えるようになり、お腹の見た目もスッキリしていきました。

妊娠中から便が2日に1回と不安定になり、産後もなかなか出にくい状態が続いていたそうです。
食事指導では日頃のお食事を見直してもらい、食べながらもバランスや内容も一緒に学んでいきました。
必要な栄養を取り入れて1ヶ月程で理想な体脂肪へ落ちていきました。
その後も便も毎日スッキリ出るようになり健康的で満足のいく細身のラインをキープできるようになっています。