ぽっこりお腹・下半身太りの改善事例｜守山店・Y.M様（20代前半・会社員）

姿勢が整い、お腹周り−6.1cm。長年の腰のつらさも落ち着いてきました

利用者属性 Y.M様（20代前半・会社員）

Data

変化した数値

サイズ変化: お腹周り−6.1cm

Story

来店からの経過

Before

来店前のお悩み

子どもの頃から猫背と反り腰が気になっていたM様。高校時代からは腰の痛みも出るようになり、年に1〜2回は動けなくなるほどだったそうです。学生時代から整体などを探していたものの、なかなか合うところに出会えなかったとのことでした。

社会人になり愛知県へ引っ越された後、腰の痛みに加えて生理痛や体型のお悩みも出てきたため、再びお店を探されました。インスタグラムやホットペッパーの口コミ、担当スタッフのダイエットコンテストに参加されたお客様の声などを見て、初回からご指名でご予約くださいました。

Condition

お身体の状態

お身体を確認すると、ご自身でも気にされていたように猫背や反り腰がかなり強く、インナーマッスルも使いにくくなっていて、腰に負担がかかりやすい状態でした。

Treatment

施術内容

社会人になって間もない時期で、一度は通うことを迷われましたが、「身体を変えていきたい」という強いお気持ちで再びご来店くださいました。

施術に加えて、ご自宅でできるストレッチやエクササイズをお伝えし、実践していただきました。

さらに体型を変えたいというご希望もあり、普段のお食事を伺いました。お昼は給食でバランスよく食べられている一方、朝は毎日パン、夜は仕事帰りのコンビニ食（特にパスタ）が多かったため、食事の内容を一緒に見直しました。朝のパンをやめ、夜ご飯もご自身で作るようになるなど、お食事への意識も大きく変わりました。

After

ご本人が感じた変化・経過

骨盤まわりが安定し、インナーマッスルも使えるようになってくると、腰の痛みも落ち着いてきました。体重が変わらない中でもお腹周りが−3cmになり、とても喜んでくださいました。

お食事を見直してからは、生理痛のつらさも以前より軽く感じられるようになり、体重や体脂肪にも変化がみられ、お腹周りは最終的に−6.1cmになりました。

通い始めてからは動けなくなるほどの腰の痛みも出ておらず、「学生時代から出会いたかった」と言ってくださいました。社会人3年目を迎えた今も、良い状態を保てるようサポートしています。

Voice

お客様の声

お客様からいただいたご感想

通い始めてから腰の痛みが落ち着き、年に１，2回あった動けなくなるほどの痛みも出ていません！！
姿勢も目に見えて変化があり、生理痛のつらさも以前より楽に感じるようになりました！！
お腹周りが−６．１ｃｍ落ちました！！

悩んでいたことに親身になって聞いてくださり、家でもできるマッサージや運動も教えて頂いたことで、家でも意識して生活することができました。
これからもよろしくお願いします(o^―^o)

※掲載の内容は個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。効果には個人差があります。