ダイエットメニューとは何が違いますか？

ダイエットメニューでは、普段の食事や運動、生活習慣を確認しながら、継続的な身体づくりをサポートします。ファスティングは、一定期間のプログラムを通して、今の食生活を振り返り、その後の食習慣を見直すきっかけをつくることを大切にしています。体重管理を継続的に行いたい方には、ダイエットメニューをご案内する場合もあります。